Поездки в лифте - повседневное явление для многих людей, часто посещающих здания с высотой более одного этажа. По привычке люди идут прямо к лифту и ждут, пока откроются двери, затем нажимают нужную кнопку и входят в кабину лифта. В некоторых случаях это наиболее логичный способ добраться туда, куда вам нужно. В то же время использование лифта имеет свою долю недостатков.
По лестнице быстрее
Лифт весьма удобен, когда необходимо преодолеть расстояние между несколькими этажами. Но бывает много случаев, когда люди пользуются лифтом, чтобы подняться с первого этажа на второй или третий. Поскольку здания с лифтами, как правило, имеют поблизости лестничные клетки, для таких коротких поездок быстрее подниматься по лестнице, если у вас нет физических или медицинских противопоказаний. Согласно исследованиям, проведенным британскими учёными, на самом деле поездка с одного этажа на другой на лифте занимает в среднем примерно в два раза больше времени, чем подъем по лестнице до того же места. Главная причина задержки – ожидание лифта.
Банальная лень
Существенным недостатком использования лифта является лень, которую он успешно культивирует. Подъем по лестнице – хорошее, сбалансированное физическое упражнение. Некоторая часть людей и так недополучают достаточного количества физической нагрузки. Даже если предстоящий подъем по лестнице занимает четыре или пять этажей, человек, который поднимется по ней, получит больше физической пользы, чем инертный, который стоит в лифте и ждет, когда его без особых усилий доставят к месту назначения.
Проблемы с клаустрофобией
Клаустрофобия - это боязнь замкнутых пространств и толпы. Это психологическое состояние дарит массу негативных эмоций его обладателям, и лифт является одним из наиболее распространенных триггеров паники у тех, кто страдает фобией. Даже если вам не поставили диагноз клаустрофобии, пребывание в переполненном лифте и потенциальное нахождение на некоторое время в небольшом замкнутом пространстве может вызвать определенное беспокойство у ничего не подозревающего пассажира.
Вывод: лифтом следует пользоваться в логически оправданных ситуациях, но никак не в поездках налегке с первого на второй или даже третий этаж. Берегите своё здоровье, давайте организму периодическую нагрузку.
